PRAVILNA PREHRANA DJECE U VRTIĆU

•  prehrana djece u vrtiću planira se, provodi i kontrolira prema zakonskim propisima, preporukama i smjernicama te prema energetskoj i nutritivnoj potrebi djece o kojoj vrtić skrbi
•  pri planiranju prehrane u vrtiću važno je voditi brigu i planirati ju prema dobi djeteta, dužini boravka djeteta u vrtiću i godišnjem dobu-sezonski.

 ZAŠTO PRAVILNA PREHRANA

• djeca razvijaju zdrave i pravilne prehrambene navike od najranije dobi
• promicanje važnosti zdrave i pravilne prehrane
• održavanje dobrog zdravlja i sprečavanja bolesti uzročno povezanih s načinom prehrane
• usvajanje zdravog stila življenja i pozitivnog stava o očuvanju zdravlja

OKRUŽENJE I OSTALI ČIMBENICI

• pozitivan utjecaj na dijete i stjecanje pozitivnih prehrambenih navika
• ugodna atmosfera za blagovanje
• multidisciplinarni pristup
• senzibilizacija svih sudionika u procesu za provedbu pravilne prehrane
• aktivno uključivanje roditelja u rad
• veća transparentnost jelovnika, recepata i receptura
• kretanje-tjelovježba-sport
• briga za zdrav okoliš

PRIMJERI AKTIVNOSTI VEZANIH UZ PREHRANU KOJE PROVODIMO U VRTIĆU

• pranje ruku prije jela
• samostalno pripremamo stolove za jelo
• samostalno poslužujemo hranu
• samostalno odlažemo posuđe i raspremamo stolove
• koristimo pribor za jelo
• jedemo polagano
• volimo novosti na tanjuru

Prehrana djece predškolske dobi trebala bi biti pravilno izbalansirana jer je kao takva važna za dobivanje potrebne energije, očuvanje zdravlja, rast i razvoj djeteta odnosno predstavlja jedan ključan faktor pravilnog razvoja mozga, kostiju i drugih organa u tijelu.